اخبار
الرئيسية > صحة > النوم في العطل الأسبوعية يخفض نسبة الإصابة بالسكري
النوم

النوم في العطل الأسبوعية يخفض نسبة الإصابة بالسكري

توصل علماء من استراليا إلى ان النوم الطويل أيام العطل الأسبوعية يخفض بدرجة كبيرة احتمال الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.وذكر موقع “روسيا اليوم” ان العلماء توصلوا إلى هذا الاستنتاج بعد متابعة الوضع الصحي لرجال أصحاء لمدة خمس سنوات كانوا ينامون في الأيام الاعتيادية ست ساعات وفي أيام العطل ثماني ساعات.

وخلال فترة إجراء التجربة كان الخبراء يسجلون مستوى الأنسولين في دم هؤلاء الرجال وتوصلوا إلى ان النوم الطويل يحسن إنتاج الأنسولين الذي بدوره يشكل عاملا لتخفيض نسبة السكر في الدم.